Esta clase significa un espacio para ser más consciente y crear, mediante prácticas de atención y juego, con las que encontrar a ser posible un estado despierto desde el que ser creativo. Respetando en todo momento el proceso de cada un@ y jugar.
Una oportunidad de mirar la mente y convivir con ella lo mejor posible para tener la oportunidad de expresarnos con mayor libertad y autenticidad.
Y un lugar donde vivir experiencias sensitivas, corporales, creativas y plásticas con esta intención atenta... donde vivirlas lo más despiert@ y felizmente posible, donde la atención nos puede ayudar a ir más allá de nuestros condicionamientos o al menos aprender a vivir con ellos.
El proceso es el siguiente: comenzamos la clase meditando, continuamos atentos explorando creativamente con nuestra experiencia, y pasamos al tercer bloque dedicado al dibujo y la pintura.
MATERIAL REQUERIDO
Ropa cómoda, bolígrafos, lápices o rotuladores de colores
y un cuaderno con tapa dura donde apoyarse.
Indicado para personas introvertidas o extrovertidas que sienten ganas de meditar y crear..o que quizá ya lo hacen y se sienten atraídas a participar. No hay nada que demostrar.
Mi lema: vuelve siempre que te haga feliz.
Impartido por Ana de Vicente.
Posibilidad de crear grupo regular los viernes por la mañana. Mínimo para que se realice el taller cuatro personas y máximo doce.
Día: 29 de Mayo
Horario: 18:30 - 20:00
Lugar: Calle Calatrava, 36, Madrid. Fireflies espacio creativo.
Precio: 18€ con invitación de té y pastas al final de la clase.